Молодые серебряные. Интеллектуальные игры, скандинавская ходьба, фитнес на свежем воздухе, вокал, экскурсии – занятие по душе найдет каждый!

В отделении дневного пребывания для граждан пожилого возраста центра соцобслуживания населения Центрального района Гомеля заботятся о досуге людей серебряного возраста, предлагая около 15 вариантов проведения времени интересно и с пользой.

Года не беда

Отделение посещают более 100 человек. Самыми активными по праву считаются представительницы прекрасной половины человечества.

– У нас созданы условия для гомельчан в возрасте 60+, желающих разнообразить будни, найти новых знакомых, пообщаться или освоить какое-то новое направление, – говорит заведующая Дорина Цыганкова. – Приятно наблюдать, как приходит человек, зажатый и стеснительный, а потом словно цветок расцветает. Сначала говорит, что ничего не умеет, но проходит время, он рисует, шьет, вяжет, поет, танцует и участвует в социальных проектах в волонтерстве. В этом и есть суть жизни. Мы даем шанс себя раскрыть. Наше отделение для многих становится спасательным кругом от одиночества, островом, к которому можно причалить и найти себя.

Участники различных кружков и клубов по интересам уверены, что возраст – не преграда для новых знаний и умений, а прекрасная возможность для жизни в гармонии с собой. Здесь учат компьютерной и финансовой грамотности, проводят оздоровительную гимнастику, в перспективе планируют открыть занятие по восточным танцам.

Для эрудитов и путешественников

Популярностью у людей в возрасте 60+ пользуется кружок «Эрудит». Он уже вышел за рамки отделения дневного пребывания. В течение года под эгидой руководителя Сергея Клещенко проходят четыре городских мероприятия и областной интеллектуальный турнир для людей старшего возраста «Что? Где? Когда?».

Кроме того, Сергей Владимирович два с половиной года ведет проект «Социальный туризм». Он объединяет энергичных и любознательных людей, которые жаждут ярких впечатлений и новых открытий. Перечислить все объекты не хватит пальцев двух рук, но еще больше пожеланий, где хотелось бы побывать. Сергей Клещенко по образованию историк, знает много интересного, поэтому экскурсии очень увлекательны и расширяют кругозор.

ЦИГУН И СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА

Кружок «Гармония» – самое молодое и необычное направление в отделении. Открылось в июле, за короткий срок стало изюминкой. Вместе с руководителем Еленой Гут участники занимаются китайской гимнастикой цигун.

– Мы ориентируемся только на возможности и ощущения, не гонимся за высокими достижениями, работаем для себя. Серьезные упражнения при внешней мягкости и легкости дают физическую нагрузку и позитивную энергетику, – рассказывает она.

В теплое время года в парке активные обаятельные женщины элегантного возраста занимаются дважды в неделю по полтора часа. Говорят, заряд внутреннего умиротворения и гармонии сохраняется в течение нескольких дней. Это подтверждает и Галина Батурина, любительница активного образа жизни, человек разносторонний и увлеченный:

– Рада, что для нас организован такой центр досуга, где можно встретиться и просто поговорить. Одиночество – самое страшное, что может случиться. Многие нашли здесь себя и новых друзей, мы словно большая семья.

Недавно Галина Батурина привела сюда и подругу Нину Козлову, которая отмечает душевную атмосферу учреждения, поэтому посещать отделение для нее одно удовольствие.

Не менее популярен и клуб по интересам «Счастье шагать», которым руководит Галина Ремез. Она семь лет занималась в клубе скандинавской ходьбы «Белые ходоки», приобщила многих людей элегантного возраста к занятиям. Прихватив палки, они занимаются физкультурой три раза в неделю, нахаживают до шести километров. Самому возрастному участнику более 80 лет.

– В клубе 14 человек – команда единомышленников, которым важно поддерживать мышцы в тонусе. В движении и самодисциплине – сила и здоровье, – уверена Галина Ремез, чья походка и осанка заставляют не верить цифрам в паспорте.

МУЗЫКА НАС СВЯЗАЛА

Наталья Лебедько руководит музыкально-танцевальным кружком «Рапсодия». У 15 человек в репертуаре около 150 песен. В концертной программе стихи, танцы, пьесы, частушки и юмор. Добавьте к этому игру на баяне, аккордеоне и гитаре – получается разнообразная концертная программа, с которой выступают на благотворительных акциях и мероприятиях не только в отделении, но и на городских площадках.

С любовью к творчеству по жизни шагает Любовь Семченко. Трудилась воспитателем в детском саду, пела в коллективе «Прометей» в ГЦК, а когда пришла в отделение, с Натальей Леонидовной разучили много песен.

– Наши участники заряжают окружающих энергией. Не теряют бодрости духа, легки на подъем, молоды душой, – с улыбкой говорит Наталья Лебедько.

ВОЛОНТЕРЫ ЭЛЕГАНТНОГО ВОЗРАСТА

Набирает обороты важное направление – серебряное волонтерство. По принципу «равный обучает равного» активные люди почтенного возраста оказывают помощь людям в трудной жизненной ситуации, пропагандируют здоровый образ жизни и реализуют социально значимые инициативы.

Среди активных волонтеров Людмила Лебедева. Количество благотворительных мероприятий и социальных проектов с ее участием просто зашкаливает. Это человек разносторонний, который, если что-то не умеет, обязательно научится. Например, сама создала символ интеллектуального турнира «Что? Где? Когда?» – замечательных сов. Сегодня с удовольствием мастерит эти прекрасные сувениры.

– Я в отделение хожу уже три года. Изначально хотела изучить новую технику вышивки лентой, потом с Натальей Леонидовной начала петь. В корне не согласна, что отделение называется для пожилых людей. Какие же мы пожилые? Дадим фору некоторым молодым людям, – говорит с улыбкой она.

Не счесть всех дипломов, завоеванных на различных конкурсах участниками отделения дневного пребывания для людей элегантного возраста. Такие учреждения делают жизнь людей в возрасте 60+ краше и интереснее, значит, осень жизни будет яркой.

Источник: http://gp.by
© Правда Гомель